“《战国无双5》新武将

不僅隨處可得,連吃素的人也能喝,堪稱國民飲料由於負責驅動迴路的神經傳導素「多巴胺」,在身體大量攝取食品或酒精後,怕超過負荷,因此,減少分泌數量。【早安健康/張承宇報導】每到過年大吃大喝容易吃下超多熱量,放完年假以後胖成2個人,讓同學、同事都認不出來?日本健身專家傳授,不用出門,每天在家這樣跳一跳2分鐘,幫助甩掉身上肥肉。【會員專刊】吃水果也要看時間?中西名醫都這樣吃,養生治百病。

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胖胖的臀部雖然容易用衣服遮掩,不過穿上合身的牛仔褲或裙子時,卻容易讓人原形畢露。【早安健康/林昕潔整理編輯】羨慕有些人怎麼吃都吃不胖嗎?愛吃又想要擁有易瘦體質,其中一個方法就是提高自己的代謝速率,才能將更多吃下的熱量消耗掉、避免它們變成體脂肪【早安健康/張維庭編譯】天氣漸漸轉冷,明明沒吃什麼東西,站上體重機是不是胖了好幾公斤?。

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【早安健康/張維庭編譯】天氣漸漸轉冷,明明沒吃什麼東西,站上體重機是不是胖了好幾公斤?。

日本腦科學家、諏訪東京理科大學教授篠原菊紀表示,透過一些動作或是改變環境,的確能騙過腦部,避免不必要的進食。